
به دو طرف استیک نمک، فلفل سیاه و روغن زیتون بزنید و اون رو داخل ماهیتابه خیلی خیلی داغ بخوابونید. حین پخت، دو شاخه رزماری رو تند تند بکشید به سطح استیک و و هر دو دقیقه اونارو برگردونید تا به پخت دلخواه خودتون برسید. هرچی استیک سفتتر بشه، یعنی بیشتر پخته.
بعد از پخت استیک، ۴-۵ دقیقه به اون استراحت بدید بعد برش بدید.
.
قارچ، بروکلی و گوجه گیلاسی برای دورچین سبزیجات،
حرارت زیاد باشه که قارچ آب نندازه.
قارچ رو بریزید به همراه روغن، ۱ دقیقه بعد بروکلی، فلفل سیاه، نمک، یکم سویا سس و یکم آب بریزید و ۶ دقیقه بعد گوجه گیلاسی رو اضافه کنید. ۳۰ ثانیه بعد از گوجه گیلاسی حرارت رو خاموش کنید.
نوش جان
ميشه داخلش حبه ي سير هم بندازيم ؟ كنار رزماري ها؟
حتما میشه. من میخاستم فقط با عطر رزماری باشه
???No.1
عالی بود من کلا در طول روز تو پیج شما هستم بینظرین شما موفق باشی نواب عزیز
مرسی شیما جان
عالی بود
نوش جانت فریبا جان
sildenafil 100mg dapoxetine 60mg
buy propecia 5mg usa
خیلی زیباست من درست کردم خیلی شد
نوش جونتون دیبا عزیز
بسیار عالی ??
نوش جون
لازم نیست از قبل چند ساعتی گوشت توی پیاز و روغن باشه که ترد بشه ؟
نه عزیزم
با سلام. نواب جان برا استیک کدوم قسمت گوشت بهتر می شه. من بیشتر گوشت گوسفند استفاده می کنم
از شیشلیک استفاده کنید