در حال جستجو...
دنبال چه آموزشی هستی؟ می‌تونی اسم غذا یا ماده اولیه رو جستجو کنی. (مثلا هویج، مرغ، بروکلی یا قرمه سبزی و قیمه و کباب!)
مواد اولیه

طرز تهیه تُستاداس با میگو

مواد لازم برای ۲ عدد تُستاداس:
>>مرینیت میگو:
میگو: ۳۰۰ گرم
سیر: ۲ حبه
فلفل قرمز خوردشده: ۱ قاشق غذاخوری (این رو توی هایلایت ادویه توضیح دادم)
فلفل سفید: نصف قاشق چایخوری
روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری
نمک: ۱ قاشق چایخوری
هر طرف میگو ۲ دقیقه باید سرخ بشه
>>سالاد (مقادیر سالاد سلیقه‌ای هست)
برگ کاهو
گوجه گیلاسی
چیلی خیلی تند?
پیازچه
تربچه
آووکادو
آبلیمو تازه
کنجد
روغن زیتون
بعد از آماده شدن اونها، مواد رو مثل من روی نون گرد بریزید و حالشو ببرید.
اگر به فلفل آلرژی دارید، اونو حذف کنید.
این یک خوراک مکزیکی بسیار تند هست که تقدیم میکنم به طرفدارهاش.

زمان آماده سازی:
25 دقیقه
مناسب برای
نفر
منتشر شده در
۲۲ بهمن ۱۳۹۷
در حال بارگزاری دیدگاه‌ها...

جدیدترین ویدیو ها