امروز یکشنبه 7 آذر 1400
برشته کاری نوژ
از محصولات فروشگاه نوژ دیدن کنید.
مشاهده محصولات نوژ

املت اسفناج و سبزیجات

خانه » آموزش ها » صبحانه » املت اسفناج و سبزیجات

گام اول : خرد کردن مواد اولیه
فلفل دلمه ای
اسفناج
گوجه گیلاسی (یا معمولی)
پیازچه

سبزیجات رو مثل من خرد کنید.

گام دوم : ترکیب و پخت
روغن زیتون داخل ماهیتابه میریزم و اول فلفل دلمه ای، بعد اسفناج، گوجه گیلاسی و پیازچه رو اضافه میکنم. نمک و فلفل میزنم.
3 تا تخم مرغ رو خوب هم میزنم و داخل ماهیتابه به سبزیجات اضافه میکنم.
روی اون ها پنیر پارمسان میریزم.
نوش جان

کامنت ها

آموزش رو دوست داشتی؟ سوالی هست؟

۸ نظر
زهره گفت:

عالی بود جناب نواب…عاشق املتم از هر مدلش?

نواب ابراهیمی گفت:

هم واسه صبحونه میشه هم ناهار و شام. خیلی سریع و راحت و کامله

ابراهیم گفت:

املت پیاز رو آموزش بده نواب جان

نواب ابراهیمی گفت:

باشه عزیزم. کاری نداره

Jjwoni گفت:

online pharmacy india – the canadian pharmacy canadian pharmacy world coupon code

Cbeaty گفت:

buy cialis online safely – tadalafil 10 mg tablet tadalafil chewable

Qzywjq گفت:

sildenafil women – sildenafil 50mg canada 200 mg sildenafil

Pvcddz گفت:

cheap brand name cialis – generic cialis singapore canadian generic cialis online

جدیدترین ویدیو ها