نواب ابراهیمی
#رنگوببین
در حال جستجو...
دنبال چه آموزشی هستی؟
می‌تونی اسم غذا یا ماده اولیه رو جستجو کنی.
(مثلا هویج، مرغ، بروکلی یا قرمه سبزی و قیمه و کباب!)

طرز تهیه اسموتی انبه و شاتوت

در این ویدیو نواب ابراهیمی به شما آموزش اسموتی انبه و شاتوت رو می‌ده! در روزهای گرم تابستانی اسموتی یکی از نوشیدنی‌های محبوبه! پس با ما همراه باشید.

 

  • ۱ مرحله اول

    مرحله اول

    اول از همه شاه توت و انبه رو به مدت سه ساعت توی فریزر میذاریم. ( شاه توت‌ها رو داخل ظرف قرار می‌دیم.)

  • ۲ مرحله دوم

    مرحله دوم - نحوه جدا کردن گوشت انبه

    انبه رو به صورت عمودی به دو نیمه تقسیم می‌کنیم بعد از اون نیمه بالایی و از هسته جدا می‌کنیم. گوشت انبه رو با قاشق درمیاریم. با پوست انبه هسته رو از نیمه‌ دوم در میاریم.

  • ۳ مرحله سوم

    مرحله سوم

    انبه رو بلند (میکس) می‌کنیم. بعد از اون شاه توت‌ها رو اضافه می‌کنیم و خوب با هم میکسشون می‌کنیم و به شکل پوره در میاریم. دیگه تمومه! اسموتی آمادن. می‌تونید به این ترکیب بستنی هم اضافه کنید. عالیه!

  • ۴ مرحله چهارم

    دیگه تمومه!

    اسموتی‌ها آماده هستن از بو و طعمشون لذت ببرید.

مواد مورد نیاز

انبه: به مقدار لازم
بستنی وانیلی: به مقدار لازم
شاتوت: به مقدار لازم
زمان آماده سازی:
10 دقیقه
مناسب برای
۱ نفر
منتشر شده در
۳ آگوست ۲۰۲۱
در حال بارگزاری دیدگاه‌ها...

جدیدترین ویدیو ها