طرز تهیه املت اسفناج و پپرونی
نواب ابراهیمی توی این ویدیو طرز تهیه املت اسفناج و پپرونی رو به شما آموزش میده.
املت یه غذای محبوبه که توی کوتاهترین زمان ممکن آماده میشه.
توی این ویدیو آموزشی نکات ریز و مهمی رو یاد میگیرید که به بهتر درست کردن این املت کمک میکنن، پس با نواب ابراهیمی همراه باشید.
✓ نکته: اگه فر ندارید میتونید در ماهیتابه رو ببندید تا پنیر روی املت آب بشه.
-
۱ مرحله اول
پخت اسفناج
اسفناج رو مطابق ویدیو خرد کنید و با روغن زیتون ۴-۵ دقیقه تفت بدید. بهش نمک و فلفل بزنید و توی کاسه بریزید تا خنک بشه.
-
۲ مرحله دوم
مخلوط کردن مواد
به اسفناج سرد شده ۴ عدد تخممرغ اضافه کنید. بعد نمک و فلفل بزنید و کاملاً مخلوط کنید.
-
۳ مرحله سوم
پخت مواد
به ماهیتابه کمی روغن بزنید. حالا مخلوط رو داخل ماهیتابه بریزید. روش پپرونیها رو بچینید، بعد به میزان دلخواهتون پنیر پارمسان یا پیتزا بهش اضافه کنید و به مدت ۵ دقیقه، توی فر با حرارت ۲۰۰ درجه قرار بدید.
مواد مورد نیاز
تخم مرغ: | ۴ عدد |
پپرونی: | به مقدار لازم |
اسفناج: | به میزان دلخواه |
پنیر پارمسان: | به مقدار لازم |
نمک: | ۱ قاشق چایخوری |
فلفل سیاه: | به میزان دلخواه |
روغن زیتون: | به میزان لازم |